Jak vybrat správnou velikost horského kola?
Při výběru horského kola nestačí brát v úvahu jen výšku postavy. Důležitou roli hraje i délka nohou a trupu, protože právě tyto faktory ovlivňují pohodlí a efektivitu šlapání. V tomto článku vám přinášíme přehledné tabulky pro výběr kola podle výšky i délky nohou.
1. Velikost rámu horského kola podle výšky postavy
| Výška postavy |
Velikost rámu (palce) |
Velikost rámu (cm) |
Označení |
| do 150 cm |
13" – 14" |
33 – 36 cm |
XS |
| 150 – 160 cm |
15" – 16" |
38 – 41 cm |
S |
| 160 – 170 cm |
17" – 18" |
43 – 46 cm |
M |
| 170 – 180 cm |
19" – 20" |
48 – 51 cm |
L |
| 180 – 190 cm |
21" – 22" |
53 – 56 cm |
XL |
| nad 190 cm |
23" a více |
58 cm a více |
XXL |
2. Velikost dětského kola podle věku a výšky dítěte
| Věk dítěte |
Výška dítěte (cm) |
Velikost kola (palce) |
| 2 – 4 roky |
80 – 100 cm |
12" |
| 3 – 5 let |
95 – 110 cm |
14" |
| 4 – 6 let |
105 – 120 cm |
16" |
| 5 – 8 let |
115 – 130 cm |
20" |
| 7 – 11 let |
125 – 145 cm |
24" |
| 10+ let |
140+ cm |
26" |
3. Výběr velikosti kola podle délky nohou
| Délka nohou (cm) |
Doporučená velikost rámu (cm) |
Doporučená velikost rámu (palce) |
| 65 – 70 cm |
38 – 41 cm |
15" – 16" |
| 71 – 75 cm |
43 – 46 cm |
17" – 18" |
| 76 – 80 cm |
48 – 51 cm |
19" – 20" |
| 81 – 85 cm |
53 – 56 cm |
21" – 22" |
| 86+ cm |
58 cm a více |
23" a více |
4. Jaký je ideální posed na kole?
- Při sezení na sedle by měly být nohy lehce pokrčené v dolní pozici pedálu (ne zcela natažené).
- Řídítka by měla být ve správné vzdálenosti – ne příliš blízko ani daleko, aby nedocházelo k přetížení zápěstí.
- Stojíte-li rozkročmo nad rámem, mělo by mezi rozkrokem a horní trubkou být min. 5 cm místa.
Závěr
Výběr správné velikosti horského kola není jen o výšce postavy. Důležitou roli hraje i délka nohou a posed na kole. Pokud si stále nejste jisti správnou velikostí, doporučujeme si kolo vyzkoušet osobně. Na JumpSport.cz najdete širokou nabídku horských kol pro všechny výšky a potřeby.
